Istnieje wiele skutecznych metod leczenia migreny .Mimo to migreny nie można całkowicie wyleczyć , niektóre środki jedynie zmniejszenie objawy i zapobiegają występowaniu migreny w przyszłości .
Do prostych metod leczenia migreny i ból głowy zaliczamy :
- Odpoczynek i relaks w spokojnym ciemnym pokoju . Po ostrej migrenie , nawet niewielki hałas lub jaskrawe światło może powodować nasilenie bólu i irytacji . Kompletna cisza i ciemność , przynajmniej czasowo złagodzi objawy migreny .
- Pij dużo wody zapobiega to odwodnieniu , zwłaszcza po wymiotach .
- Zimny kompres na czoło i głowę .